Einfach vorbeikommen und mitmachen – ganz ohne Anmeldung. Eintritt: frei!


Bild: Sarah Jonek

Fitness- und Yoga-Flashmobs, umsonst und draußen in den beliebtesten und attraktivsten Grünflächen: „Bielefeld kommt raus!“ bringt die Stadt so richtig in Bewegung!

Wir haben auch dieses Jahr ein vielfältiges Programm für euch:

Das intensive Crossout-Training, entspanntes Yoga im Park, kreative Bewegung beim Movement und in den Sommerferien Verteidigungs-Kurse für Kinder. Der Frühling und  Sommer 2019 haben es in sich! 

Bild: Sarah Jonek



Ein Highlight wird das Sonnenaufgangs-Training  auf der Sparrenburg:  Am Donnerstag, 20. Juni (Fronleichnam): 05:00 - 06:00 Uhr: Crossout,  06:15 - 07:15 Uhr:  Yoga

Eintritt frei! Wer etwas geben möchte, kann vor Ort für die Kindernothilfe e.V. spenden. www.kindernothilfe.de

Bitte eine Matte, ein Getränk und Lust auf Bewegung  im Freien mitbringen. Eine begrenzte Anzahl Matten haben wir vor Ort.

"Bielefeld kommt raus!" ist eine  Veranstaltung von Crossout Outdoor Training  in Kooperation mit der Bielefeld Marketing GmbH