BIELEFELD KOMMT RAUS!

Preisträger der “Fan-Aktion für Bielefeld”

Einfach vorbeikommen und mitmachen – ganz ohne Anmeldung!

Die Fitness- und Yoga-Flashmobs  an der frischen Luft gehen ins zweite Jahr: „Bielefeld kommt raus!“ bringt die Stadt auch 2019 so richtig in Bewegung!

Mit der "Fan-Aktion für Bielefeld" unterstützt Bielefeld Marketing als Impulsgeber gemeinsam mit dem Netzwerk der Bielefeld-Partner neue Ideen für kreative Events und Projekte, die Bielefelder und Gäste für unsere Stadt begeistern und sich mit der Lebensqualität in der Stadt beschäftigen. Die drei besten Vorschläge wurden 2017 mit einer Förderung für die Umsetzung ausgezeichnet. "Bielefeld kommt raus!" zählte zu den Preisträgern.

Ein Highlight der Sport-Tournee ist sicherlich das „Sunrise-Training"  auf der Sparrenburg. Am Fronleichnam, 20. Juni, starten wir morgens um 5 Uhr bei Sonnenaufgang!

Das Training wird geleitet von Holger Pante, Trainer und Personal-Coach und seinem Crossout Outdoor Training-Team. Mehrere Trainer sorgen für eine fachkompetente Betreuung der Teilnehmer.

 


 Das Programm ist für alle Bielefelder ab 16 Jahren geeignet (Verteidigungskurs für Kinder: 8-12 Jahre mit Genehmigung und Aufsichtspflicht der Eltern). Die Übungen gibt es immer in verschiedenen Varianten von leicht bis anspruchsvoll. Bei gesundheitlichen Einschränkungen wird eine Rücksprache mit einem Arzt empfohlen und darum gebeten, das Trainerteam zu informieren. Das Training findet bei jedem Wetter statt, außer bei starkem Sturm oder Gewitter. Mitzubringen sind lediglich Lust auf Bewegung, eine Matte (falls vorhanden). Sportkleidung und ein Getränk.

Eintritt: frei | Anmeldung nicht erforderlich. Wer etwas geben möchte, kann vor Ort für die Kindernothilfe e.V. spenden. www.kindernothilfe.de